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Avec la rapidité de la vie d'aujourd'hui, la pression et les exigences familiales ou professionnelles, il est très facile de se perdre et de s'éloigner de soi.
C'est pourquoi je vous propose une démarche qui vise par diférents moyens à retrouver votre boussole intérieure.
Diplômée en :
Expérience comme éducatrice, enseignante et psychologue dans le secteur social et éducatif au luxembourg.
Médiatrice dans le milieu interculturem au Luxembourg
Membre de Société Luxembourgeoise de Psychologie (S.L.P.)
Membre du comité de parents de l'école primaire de Mondercange|Membre de l'Association luxembourgeoise de la Médiation et des Médiateurs Agréés (ALMA)
Consultations pour enfants :
Parfois, l'enfant peut avoir besoin de parler à quelqu'un de totalement neutre. Les signes sont parfois évidents (peur, colère,timidité excessive, tristesse...) mais souvent les enfants nous montrent leur souffrance d'une manière indirecte : maux de ventre à répétition, crises de colère, troubles du sommeil, refus d'obéir, chute des résultats scolaires... Tous ces symptômes peuvent être pris en charge. Je travail tout d'abord par une consultation psychologique préalable, par des entretiens à travers le jeu, le dessin, le modelage dans lesquels l'enfant exprime ce qu'il pense de la situation, de ce qui lui pose problème.
Consultations pour adolescents :
L'adolescents peut changer d'humeur, d'attitude, de comportement en très peu de temps et les parents se sentent parfois dépassés par ces chanegements. Il peut aussi déclarer des troubles lors de périodes difficiles comme une séparation un décès, une rupture sentimentale ou des problèmes relationnels...
Consultations pour adultes :
Pour régler des problèmes affectifs ou relationnels récurrents (obsessions, timidités, estime de soi, échecs amoureux...). Pour modifier des comportements qui nuisent au bien-être. Pour faire face à une crise existentielle (perte d'un emploi, réorientation de carrière...).
Consultations pour couples :
Je m'intéresse particulièrement au couple et à ses difficultés. Le couple est souvent un lieu où sont activées les blessures relationnelles du passé. La thérapie à deux est un moyen fort utile pour traiter ces blessures individuelles qui s'activent et entravent la dynamique relationnelle.
Psychothérapie :
L'Emotional Freedom Techniques (EFT) est une thérapie qui produit des bons résultats dans la guérison des traumatismes. On peut pratisuement l'utiliser sur tout. Sur la plupart des émotions simples ou reliées à un événement unique et précis, un soulagement est obtenu en moins de 5 minutes. Traiter des problèmes ramifiés comme des croyances négatives sur soi ou des traumas de l'enfance qui se sont produits pendants des années prend plusieurs séances.
Sophrologie :
La Sophrologie est une technique de relaxation qui favorise l'équilibre entre le corps et l'esprit de la personne. Elle peut apporter une aide efficace contre la surstimulation de notre époque. Grâce à cette approche, vous apprenez des techniuqes favorisant une relaxation et une détente profonde qui vous permettent de faire face aux alés de la vie.
Hypnose :
L'hypnose est une technique profonde de changement. C'est la voie royale vers l'inconscient, siège de nos capacités internes. Cette thérapie permet de construire des ressources positives et de reprogrammer de manière puissante des schémas comportementaux. La combinaison d'hypnose et de l'EFT dans le travail permet d'arrêter de fumer ou de perdre du poids sans stress.
Médiation :
La médiation permet de restaurer le dialogue entre les parties et d'apporter une réponse aux questions relationnelles. Dans un cadre impartial, les personnes en conflit expriment leurs versions et sont aidées à communiquer et à trouver leurs solutions.
Tarifs consultations ou thérapies
Tarifs médiation
Hypnose (maigrir ou arrêter de fumer)
A noter :
Le remboursement des soins psychologiques et psychothérapeutiques est pris en charge par les assurances de santé complémentaires RCAM et BEI.
