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SMILE KIDS

Propriétaire/gérante d'une crèche privée pendant 20 ans, j'ai ressenti de nombreuses formes de stress chez les enfants. Leur bien-être me tient particulièrement à cœur. C'est pourquoi j'avais intégré dans mon concept pédagogique la sophrologie.

Je me suis spécialisée dans ce domaine pour en faire mon unique activité. J'ai suivi des formations complémentaires, réussi les examens et obtenu les diplômes suivants :

• Sophrologie (Théorie et pratique pour enfants)
  • Gestion du stress pour enfant
  • Les causes du stress
  • Les conséquences du stress
  • Technique de relaxation comme élément de soutien au développement de l'enfant
  • Intégration dans la pédagogie quotidienne
• Pleine concience
  • Recentrage sur l'instant présent
  • Prendre du recul sur l'agitation ambiante
  • Régulation du stress, des émotions et de l'anxiété
  • Exercices respiratoires
  • Bodyscan
• Gestion du stress pour adultes

Cliquez ici pour un aperçu des techniques employées.

Les enfants sont curieux de nature et très réceptifs. Ils sont capables de gérer eux-même leur propre stress après avoir assimilé des méthodes de relaxation. On constate rapidement les bienfaits de ces méthodes sur eux.